擦伤色素沉着的恢复时间因人而异，一般来说，轻微的擦伤色素沉着会在1-2周内逐渐淡化消失，而较重的色素沉着可能需要更长的时间。在恢复过程中，建议保持伤口清洁，避免日晒，使用一些有助于淡化色素沉着的药膏或护肤品，如维生素E霜等，有助于加快恢复过程。如果长时间内色素沉着没有改善或者出现其他异常情况，建议及时就医，寻求医生进一步的评估和治疗。
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2025-01-15 08:05:02 
